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しま女子便り vol.29~良い演奏は良い姿勢から~
(神山の詳しいプロフィールはこちら)
しま女子をご覧の皆さん、こんにちは!フルートインストラクターの神山です♪
今週のしま女子便りは、フルートを吹く際での【構え方】と【姿勢】についてご紹介していきます♪
この春からフルートをはじめた方、または習っている方、フルートの構え方や姿勢は大丈夫でしょうか??
吹いていて楽器がなかなか安定しなかったり、体が痛くなったりしていませんか??
無理な姿勢を続けていると、せっかく好きでフルートをはじめたのに、吹く事が辛くなってしまいますね。。
しかし!構え方や姿勢をちょっと意識するだけで、今までより楽に、そして良い音色で演奏できます♪
ぜひフルートで音を出す前に、自分の構え方や姿勢を確認する時間をつくってみて下さい!
フルートを支える3つの支点♪
フルートの【3点支持】とは、こちら!!
右手の親指、左手の薬指の付け根、そして唇です。
この3点でフルートをしっかり支えていないと楽器が安定せず、ぐらぐらと動いてしまいます。。
今日はこの支えを1つずつ確認していきましょう!!
【右手の親指】
まず、右手の力を抜いてだらんと下に降ろします。そうすると自然な状態の手の形になりますよね??
その形のままフルートを持ってください。
その際に注意点があります!
親指を真横にした状態や、第一関節のあたりで持つ形は避けてください。
この持ち方をするとフルートが安定しません。
不安定な状態で演奏することになるので、指に力が入ってしまい動きが悪くなってしまいます。
【左手の人差し指の付け根】
左手の人差し指の付け根では、フルート押すのでなく、のせるよに持ってみましょう。
【唇】
唇にはリッププレートを当てるある程度の力が必要ですが、決して力任せにならないように注意してください。
フルートで音を出す際に、唇の柔軟性は必要不可欠です。力任せに固定してしまっては柔軟な演奏ができません。
右手の親指と左手の人差し指の付け根でフルートをのせるように持てば、唇の柔軟性を失わずに支えてあげることができます♪
良い姿勢でフルートを吹こう♪
続いては、フルートを吹く際の【姿勢】です!まずは、立ち方の確認をしていきましょう!
足は肩幅くらい広げてください。そして左足を軸にして、右足は少し後ろへ引いてください。
そして重心をつま先にかけて立ってみましょう。その際、腕はフルートと唇が平行になるように構えてください。
頭、首、背中がまっすぐになるように立って下さい。そして重心を下にして、少し前傾の姿勢をとりましょう。
このように猫背になっては深くブレスを取ることも出来ません。
無理な姿勢を取り続けることによって体が痛くなってしまいます!
いかがでしたか??フルートだけに限らず楽器で良い演奏をするためには、良い姿勢からです!
体に負担を掛けず楽な状態で演奏を楽しんでいくためにぜひ!明日から実践してみてください♪
Sweet Time Concert &楽器体験会詳細
日程 | 5月1日(日) |
---|---|
時間 | 第1部 演奏13:00~13:30 楽器体験会13:30~14:00 第2部 演奏15:00~15:30 楽器体験会15:30~16:00 |
会場 | 宇都宮パルコ 下之宮入口(ドンキホーテ側入口) |
演奏 | サックスインストラクター 増渕 友美 サックスインストラクター 菊池 綾子 フルートインストラクター 神山 有理 ピアノインストラクター 小池 日登美 |
ご観覧 | 無料 |
ミュージックサロンのインストラクターによるSweet Time Concertを開催いたします♪
サックス、ピアノ、フルートによるアンサンブルもお聴きいただけます。ご興味のございます方いらっしゃいましたら、
ぜひお立ち寄りください!
演奏後には、楽器体験会を実施いたします。楽器がはじめてな方でもご安心を!
私達インストラクターが丁寧にレクチャーいたします♪
一緒に楽しみながら楽器に触れてみましょう!皆様のご参加をお待ちしております♪
ミュージックサロンでは音楽を一緒に楽しめる仲間を募集中です!!
ミュージックサロンについてご案内いたします。
- ミュージックサロンは大人のための予約制レッスン。
- マンツーマンで会員様のペースに合わせてレッスンします。
- 皆様の音楽ライフを全力でサポートさせていただきます。
- ミュージックサロンには、入会金不要の1ヶ月間のお試しコースもございます。
ミュージックサロンは通い方にあわせて4つのレッスンシステムをご用意しております。
フルタイムレッスン
曜日 | 時間 | 月会費 |
---|---|---|
月・火・水・木・金・土・日 | 平日12:00~20:30 土日10:00~18:00 | 1回30分¥12,000+税 1回60分¥20,800+税 |
- 上記の曜日時間内でレッスン予約が可能です。
デイタイムレッスン
曜日 | 時間 | 月会費 |
---|---|---|
月・火・水・木・金 | 13:00~16:00 | 1回30分¥10,000+税 1回60分¥17,600+税 |
- 上記の曜日時間内でレッスン予約が可能です。
宇都宮パルコ店 ミュージックサロン開講コース
コース名をクリックすると各コースの体験レッスンにお申し込みいただけます。
コース | 曜日 | レッスン形態 | インストラクター |
---|---|---|---|
サックス | 火・水・木・土・日 | 個人 | 増渕 友美 |
サックス | 月・木・金・土・日 | 個人 | 菊池 綾子 |
フルート | 月・木・金・土・日 | 個人 | 神山 有理 |
ピアノ | 月・火・水・土・日 | 個人 | 小池 日登美 |
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担当 | 神山(かみやま) |
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