皆さまこんにちは！の津田沼店の増田です！

コロナウィルスが未だ収束を見せない中、お家で過ごされている方も、お仕事に奮闘されてる方も、お疲れ様です。
私たちも皆様の音楽ライフを細々と影ながら支えさせて頂くべく、頑張っております！
こんな時だからこそストレスを溜めない為に音楽は必要です！

しかし、管楽器奏者にとって練習場所の確保がなかなか難しいですよね・・・
そこで、津田沼店増田が楽器がなくてもできるおうちトレーニングをご紹介します！

1. ブレスビルダー
2. ロングピロピロ
3. リズムの練習

ブレスビルダー

メーカー	型名	販売価格(税込み)	コメント
グローバル	ブレスビルダー	￥3,300	しっかり複式呼吸をつかうので 呼吸法の練習になります！ 思ったよりキツイです！

使用方法

シリンダー(筒)に入っているピンポン玉を上部に維持したまま息を吹き込んだり吸ったりします。分解してお手入れもできるので衛生的にも良いです。

吹き戻しで深く息をするだけの腹式呼吸でトレーニング！ストロングピロピロ・ピロピロミュージック

ピロピロこと、懐かしの吹き戻しがエクササイズグッズになって登場！
各メディアでも話題沸騰中です。
紙筒が最長約1m＆反発ワイヤー入りで、吹き込みにかかる負荷も大。
管楽器を吹くのに必要なインナーマッスルを手軽にトレーニングできます！

紙筒には3つの印があり、吹き込みレベルを3段階で確認しながら息を吐きます。
そして吹き込んだ後に紙筒をゆっくり戻す事がポイント。
巻き上げ動作も息をコントロールするトレーニングになるのです。

ロングピロピロ7ミュージック	￥1,188(税込)
ロングピロピロストロング	￥1,078(税込)

ロングピロピロミュージックでは、ブレスリミット構造の改良により、
空気の通り道を従来の製品よりも1㎜狭めることでシリーズ最高負荷を実現！！
より効果的に下腹をエクササイズできますよ♪

使用方法

お家でテレビを見ながら、会社や学校の休憩時間に、「腹式呼吸エクサロングピロピロ」で気軽にダイエットもできます

リズムの練習

楽器がなくてもリズムの練習は手を叩いたり、
膝を叩いたりして行うことができます！苦手だったリズムをこのおうち時間で克服しましょう！

おすすめ教本

タイトル	出版社	販売価格(税込み)
リズムの基礎	音楽の友社	￥1,100

メトロノームを使い、まずは簡単なリズムを手を叩いて練習しましょう！
メトロノームにしっかり合わせるのがコツです！
ある程度できるようになったら、2段になっている楽譜にチャレンジしましょう！
まずは、一段目を右手で膝を叩いて練習、続いて左手で2段目を練習、両方の手が出来るようになったら同時にやってみましょう！
結構難しいです・・・
もしくはお友達とテレビ電話で一緒にやるのも楽しいかもしれません♪

いかがでしたでしょうか？楽器に役立つ情報として試していただけたら嬉しいです！おうち時間を有効に活用しましょう！

お問い合わせ

島村楽器津田沼パルコ店

担当：増田

047-474-7700