こんにちは！フルートインストラクターの宮下です。 今年1発目の投稿になります(^▽^)/ 「ロングトーン」についてお伝えしていこうと思います！始めにおこなうフルートの基礎練習になると思いますが、ただロングトーンをするだけでは意味がないですよね！改めてどんな意味があるのかまとめてみました！ CONTE […]

【宮下BLOG】vol.33『ロングトーンの重要性』

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公開：2026年02月14日

更新：2026年02月14日

こんにちは！フルートインストラクターの宮下です。

今年1発目の投稿になります(^▽^)/

「ロングトーン」についてお伝えしていこうと思います！始めにおこなうフルートの基礎練習になると思いますが、ただロングトーンをするだけでは意味がないですよね！改めてどんな意味があるのかまとめてみました！

CONTENTS

ロングトーンは何をする練習？

1つの音をきれいな音でまっすぐのばす練習です。ここでポイントが「安定した音」です。おなかの支えが不安定だと音が下がってしまったり、音が揺れてしまうので安定した音を目指します！

  • 一定の息のスピード
  • 音色を整える
  • 深く息を吸って吐き切る（ブレスコントロール）

　

ここで気を付けたいことが「力み」です。口周りの筋肉が固くなっていたり、体全体に力が入ってしまうと音が鳴りづらくなってしまいます。また、中音域になると低音に下がってしまうのがよくありますので、息が続きにくい方は初めは2拍からやってみましょう！

慣れてきたら3拍、4拍と拍数を多くしていきます。繰り返し行っていくと段々息使いが慣れてきます！

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フルートインストラクター宮下　莉奈（みやした　りな）

フルートインストラクター宮下　莉奈（みやした　りな）

【プロフィール】
宮城県出身。上野学園大学音楽学部音楽学科演奏家コースフルート専門卒業。仙台フルートコンクール第2位受賞。フルート協会主催のフルートデビューリサイタルに出演。これまでにフルートを三上 明子、安原 三保子、荒川 洋、荒川 健秀の各氏に師事。ピアノを千野 宜大、荒川　幸子の各氏に師事。
室内楽を曽根 麻矢子、松崎 裕、野口 博の各氏に師事。
ソルフェージュ・オカリナ・キーボードレッスン兼任

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