皆さんこんにちは。フルートインストラクターの片山です。今回は息が長く続かないときは？ということで、練習方法や気を付けたい事などをズバっと！解決していきたいと思います。

まずは姿勢をチェック！

息を吸う前に、まずはご自分の姿勢をチェックしてみましょう。
①腕や肩、特に上半身の力は抜けていますか？
②ひざが曲がっていたり、重心が前のめりになっていませんか？
③首が前に出たり、あごを引きすぎたりしていませんか？
などなど…結構、音を出す前に注意したいことがたくさんあるんですよね。
特に、楽譜を一生懸命読んでいたり、夢中で練習していると、無理な姿勢なまま吹き続けることになりそのうち息どころか、音色も伸びがなくなってしまいます。

壁にくっついてみる！

まずは、下の写真をご覧ください。壁に背中を付けてまっすぐ立っています。身長測定のようですね！この時、後頭部、肩、お尻、かかとも壁にくっつくように意識します。この姿勢がなかなか大変なのです！でも、背筋も伸び、肩が後ろにくっつく事で胸が開くようになります。

リラックスしてフルートを構えてみます

次は、フルートを持って壁にくっついて立ってみます。構えている分、肩が前に出やすくなるのですが、壁に肩をくっつけたまま姿勢をキープしてみてください。

そして音を出してみましょう。あら不思議。何だか伸びのある音が出てきませんか？「全然音が変わらないわ」という方は、しっかりひざを伸ばして重心が下半身に来るように意識をして吹いてみてください。
いつもこの姿勢で吹くのは大変ですが、「何だか音が伸びないな」と思ったらぜひお試しください。

今回はここまで。また次回、フルートお悩み解決します！でお会いしましょう。

入会金不用！1ヶ月マスターコース

フルートレッスンに通った事がないからどんな感じでレッスンが進むのかな？予約制レッスンは希望する時間・曜日の予約は取りやすいのかしら？など、実際に通ってみないと分からないこともたくさんありますよね。そんな方には1ヵ月マスターコースがオススメです。

1ヶ月で基本の吹き方、指をレッスン→
基礎マスターコース

1ヶ月で今、練習している曲の出来ない部分だけレッスン→
ワンポイントレッスン

など、ご自由にレッスン内容を決めて1ヶ月のレッスンをお楽しみいただけます。

開講曜日	月・木・金・土
時間	10：00～16：30
入会金(税込)	￥0
料金(税込)	Sコース(8回)￥23,220　 Aコース(4回)￥13,500　　 Bコース(4回)￥11,340　 Cコース(2回)￥7,700
対象	高校生以上
レッスン形態	予約制・個人30分～
電話のご予約	電話をかける
ネットでのご予約	申し込みはこちら

※Bコースは月・木・金の13：00～16：00でご予約が可能です。

お問い合わせ

店舗名	パサージオ西新井店
住所	〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ3階
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担当	片山