![こんにちは。 今この記事を読んでいただいている人は いつも日記を読んでくださる方の他に 今、体調がすぐれなかったり、人間関係がうまくいかない時のように ちょっぴり心が疲れてしまっている人たちが読んでくださっていると思います。 ※人によっては求めたものとは違うことが書いてあるかもしれません。ご了承くだ […]](https://www.shimamura.co.jp/shop/narita-a/wp-content/uploads/sites/33/2022/06/20220630-92163d8e8eb965549fd946b3617d8504.jpg)
こんにちは。
今この記事を読んでいただいている人は
いつも日記を読んでくださる方の他に
今、体調がすぐれなかったり、人間関係がうまくいかない時のように
ちょっぴり心が疲れてしまっている人たちが読んでくださっていると思います。
※人によっては求めたものとは違うことが書いてあるかもしれません。ご了承ください。
辛い時はどうか人と比べないで。
辛かったり苦しい時は往々として
「あの人よりは…」「みんなもやってるし…」
と思いがちですが
人がみんな持ってるスイッチみたいなもので
辛いスイッチがONになってるんです。
大きさも回数も関係ないです。
苦しい、辛い自分を認めてあげてくださいね。
しがない音楽家、もとい福音伝道師の与太話として聞いていただければ幸いです。
(ゆっくり読んでも3分かからないよ)
音楽に頼っている自分だからこそ、「音楽から離れる」
インターネットでは「辛い時に聴いてほしい曲」であったり、あなたの心を支える曲の紹介が数多く出てあります。
もしかしたらもうお調べされてるかもしれないですね。
私は使いたくないな、、、、と思ってしまいます。
ももももちろん！
応援ソングを下げる意味ではなくて、
「聴くタイミングを考えないとまた苦しい思いをする」
かもしれないからです。
音楽は記憶と思い出を引き起こす
音楽って「記憶」を引き出す力があると思っていて、、
例えば、、、、
今から10年ほど前に流行った曲を聞いた時、
使われていたCMとか、
主題歌だった時のドラマの内容とか、
普段忘れていた記憶を呼び覚ましてくれる力はあると思うんです。
今の辛い状態で音楽を聴くと、
いつかくる未来でふと何かの拍子で同じ音楽を聴いた時、
ズキって心がつらい記憶も思い出しちゃうと思うんです。
実際私も高校最後のコンクール曲は苦い思い出があるので
「大切であり、苦手な曲」であります。
だから私は心がダメな時であればあるほど
「音楽から離れる」
努力をする。
イヤホンも隠し、
ラジカセやスピーカーのコードを引き抜く。
テレビも消して、
生活音だけが聞こえる世界を作る。
ベッドで寝転んだり、
家の周りを歩いてみたり、空見上げたりしてます。
少し時間が経って、
立ち上がらないといけない時間が来た、
ううう、自分一人で立てないよ…ってときに
「音楽、人に頼る」
ようにしている。
私が一歩進まないといけない時、聞いている曲を紹介します。
コンクールや大会、
会社コンペ、
ふとした日常で苦しくて苦しくて苦しくて。
自分が自分でない時。
現実的な話、最後は自分で乗り切らないといけない。
でも、、いま無理矢理起きても転んじゃうよ。
ゆっくり向き合って、人に泣きついて、
音楽に背中を押してもらって進んでもらえたら嬉しいです。
あなたの帰る場所、いていい場所は仲間が作って待ってるはずだから。
ゆっくり生きていきましょ。
私のくだらない日記でなにか力になろうだなんて思っておりません。
今すぐ頑張らなくてもいいよねって話でした。
ではまた音が鳴る方で逢いましょう♪
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