こんにちは！ピアノインストラクターの丸山です。近年注目されている、脳と音楽の関係。音楽を聴くことや、楽器の演奏をすることは医学的にもとても良いと言われており、脳の活性化、、ボケ防止に、、と楽器を始める方も増えてきました。

島村楽器長野店でもコーナー展開中！楽器で脳活キャンペーン

大人のピアノレッスンを担当している丸山おすすめ脳活本

ご家族の方にいつまでも元気でいて欲しいので一緒に楽器の演奏をやってみたいという方に気軽に始めて頂ける内容の本や、介護士さん・音楽療法士さんが現場で使える脳トレゲームの本までご紹介をしていきたいと思います。

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メーカー	品番	販売価格
㈱学研プラス	生涯健康脳をつくる！ゆび1本からのピアノ　DVD付	￥1,728（税込）

ピアノ演奏によるデュアルタスク（2つ以上の作業を同時に行うこと）の実践で脳が活性化。DVDの演奏をまねるだけ。ゆび1本から始める、らくらくピアノ・レッスン。“脳医学の権威”と“プロのピアニスト”がタッグを組んだ新しい脳活本。

掲載曲

左手1本・右手1本…◇喜びの歌、◇チョップ・スティック・ワルツ、◇グリーン・スリーブス、◇ラ・カンパネラなど

左手5本・右手5本…◇セレナーデ、◇ゆかいな鍛冶屋、◇愛の挨拶、◇知っておきたい音符と音楽記号など

こちらのページでも紹介しています→【大人の音楽教室】ピアノで脳活しませんか？

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あおぞら音楽社	歌って気づく！フレイルと認知症	￥2,268（税込）

「フレイル」とは、加齢に伴って身体・精神・社会的適応力が弱くなり、自立障害や健康障害に陥りやすく、「要介護」の一歩手前のハイリスクな状態を言います。その「フレイル」も「認知症」も、口腔機能の低下（オーラルフレイル）から始まります。2018年4月から保険適用となった「口腔機能低下症」の7つの症状に、音楽療法で対処します。

掲載曲

1年通して実践的に使える歌謡曲を月ごとに掲載。ゆき／茨城　水戸黄門、アンコ椿は恋の花、富士山／北海道　虹と雪のバラード （低舌圧のためのリハビリ曲）、春の小川／長野　軽井沢　いつでも夢を （口腔乾燥のためのリハビリ曲）茶摘み／静岡　日本茶　バラが咲いた （舌・口唇運動機能低下のためのリハビリ曲）など。

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メーカー	品番	販売価格
自由現代社	デイサービス、介護現場ですぐ使える！脳トレ・制作・リズム体操	￥1,620（税込）

年々増え続けるデイサービスや福祉施設。そんな介護の現場ですぐ使える【脳トレ】、【レクリエーション】、【リズム体操】の3テーマのネタが1冊にまとまって、たっぷり掲載。忙しい現場の指導者の方の準備が少ないようなネタを厳選！

掲載内容

足し算で浮き出る塗り絵、間違い探し、線つなぎ、日本列島温泉すごろく、大漁ゲーム、ボウリング大会、365歩のマーチ、赤とんぼ、春が来た…など。

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メーカー	品番	販売価格
ヤマハミュージックメディア	1ヶ月で集中脳・記憶脳を鍛える　毎日耳トレ！CD付	￥1,728（税込）

耳トレ！とは音を聴きながら耳を鍛えるトレーニングのこと。耳のゆがみをなおすことで、聴覚刺激が脳に伝わり活性化するのだ。そんな大人気の耳トレ！が1ヵ月トレーニングになって登場。「耳を鍛えることは脳を鍛える」こと！音源はCDでもスマホでも聴取可能

掲載曲

WEEK1　リズム・音量を聞き取る、WEEK2　高い音・低い音を聞き取る、WEEK3　遠近感・左右バランスを整える、WEEK4　集中・記憶音感を高める

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リットーミュージック	脳もリズム感も活性化！みんなで楽しむ手拍子リズムトレーニング　CD付	￥1,944（税込）

脳トレしながらリズム感も向上! ひとり、ふたり、何人でもOK!道具は不要！手拍子だけでできるリズム練習の本です。シンプルで簡単なので何歳からでもできますから、小さなお子様のリズム感の育成にも役だちます。頭と体の両方を使いますので「簡単な脳トレ」「認知機能の向上」などの効果も期待できます。

お問い合わせはピアノインストラクター丸山まで

インストラクター丸山プロフィール

7歳からピアノを始め、常葉学園短期大学音楽科を卒業。主にクラシックピアノを学ぶ。ピアノを堀込麗子、アレクサンダー・セメツキーの各氏に師事。ジャズピアノを一戸智之氏に師事。

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ピアノサロン担当	丸山

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