ドラムのレギュラーグリップってどう叩くの？

ジャズドラマーが軽やかにスティックを操る姿や、マーチングバンドでの洗練されたプレイ。 左手を逆手に持つ「レギュラーグリップ（トラディショナルグリップ）」に、一度は憧れたことがあるのではないでしょうか？

「難しそうだけど、どうやって持っているの？」
「ロックしか叩かない自分にもメリットはある？」

今回は、そんなレギュラーグリップの基本と、実は奥が深いその魅力について解説します！

そもそもレギュラーグリップとは？

普段よく見る、左右対称に持つ持ち方は「マッチドグリップ」と呼ばれます。
一方、左手だけを手のひらを上に向けて持つのがレギュラーグリップです。

もともとは、昔の軍楽隊が太鼓を肩から斜めに下げて叩いていた際、左手が邪魔にならないように考案された伝統的な持ち方です。

レギュラーグリップの3大メリット

・特有の「しなり」とニュアンス
左右非対称だからこそ、マッチドグリップでは出せない繊細なゴーストノート（小さな音）や、ジャズ特有のスウィング感が生まれやすくなります。

・見た目の圧倒的なカッコよさ：
ステージ映えは抜群。これをマスターしているだけで「お、できるドラマーだな」という印象を与えられます。

・脱力（リラックス）の感覚が身につく
腕全体の回転（ドアノブを回す動き）を使うため、無駄な力みが抜けやすくなります。

【基本のキ】レギュラーグリップの持ち方

親指と人差し指の付け根で挟んでいる写真（横から）
左手の手のひらを上に向け、親指と人差し指の「水かき」の部分にスティックを挟みます。

薬指と小指の上にスティックが乗っている写真（正面から）
薬指の第一関節（または爪の付け根あたり）のラインにスティックを乗せます。

実際に構えたときの全体写真
人差し指と中指を軽くスティックに添えます。

「あれ、音が鳴らない…？」独学で挫折しやすい落とし穴

「よし、形はわかったから叩いてみよう！」
……そう思って叩いてみると、高確率で次の壁にぶつかります。

・左手だけ全然パワーが出ない
・スティックがどんどんズレていってしまう
・薬指の皮がむけて痛い…

実は、レギュラーグリップはマッチドグリップ以上に「支点の絶妙なバランス」と「回転の脱力」が必要です。
文字や写真だけを見てマネすると、変なところに力が入ってしまい、最悪の場合、手首を痛めてしまうこともあります。

こればかりは、叩いている時のあなたの手の動きを、第三者に客観的に見てもらうしかありません。

水曜日の体験レッスンで、レギュラーグリップの「本当のコツ」を掴みませんか？

レギュラーグリップは、最初の数ミリの感覚のズレで、叩きやすさが180度変わる繊細な持ち方です。
当スクールの水曜日担当ドラム講師は、このレギュラーグリップの指導＆実践のプロ！

・あなたの手のサイズに合わせた「正しい支点」の位置
・痛くならない、疲れない脱力の裏ワザ
・レギュラーグリップだからこそ活きる練習法
を、あなたの目の前で、あなたの癖を見ながら丁寧にレクチャーします。

「ちょっと試してみたい」「ジャズの雰囲気を味わってみたい」という初心者の方も大歓迎です。
独学で変な癖がつく前に、まずは水曜日の体験レッスンで、その「極上のフィット感」を体感してみてください！

講師紹介

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