こんにちは！
サックスインストラクターの宍戸です♪
今日は雨ですね☔
雨の日は気分が落ち込みやすくなりますが、今日も元気に行きましょう！！

★最近のししログ★～sisidovlog～
1.SwingDreamお疲れさまでした🎷
24日にSwingDreamというイベントがありました。
なんとあのブルーノート東京で演奏ができてしまうイベントなのですΣ(゜Д゜)
錦糸町マルイクラシック店からも1団体ご出演されました！
ご出演された皆様、お疲れ様でした✨
とてもいい演奏でした🎷

2.最近、新しい趣味を見つけました！！
最近妹の影響で編み物を始めました🐑
はまってしまうと毛糸を集めたくなってしまって、最近は百円ショップや手芸屋さんにいくと必ず毛糸を見てしまいます(笑)
今日はそんな宍戸の編んだものをご紹介したいと思います。

初めて作ったチューリップです🌹
あまり器用ではないのと途中で適当になってしまいチューリップのモンスターみたいなのが出来上がってしまいました💦
はっぱを編むときに気合を入れすぎて大きく編みすぎてしまったようです・・・。

悪そうな顔とコメントを描いてみました(笑)
「お前を食ってやろうか😎」とでも言ってそうな顔してます(笑)
一層モンスター感が増したような・・・。
仮に宍戸が生み出した「チューリップモンスター」ということにしておきましょう(笑)
遊びはこの辺にして本編行きます！！

ということで本日は、目指せ！サックスマスター🎷✨初心者さん向けサックス講座第三弾です！
サックスを吹くうえで必要な呼吸法について書いていきたいと思います。
ぜひ、最後までご覧ください！！

第3講腹式呼吸について知ろう！！

腹式呼吸ってなに？？

管楽器を演奏するうえで大事なポイントはなんでしょうか？？
そう、それは「呼吸」です！！
呼吸には大きく「胸式呼吸」と「腹式呼吸」の二つがあります！
では、腹式呼吸とはなんでしょうか？
簡単に説明するとお腹の方まで空気を送り込む呼吸法です。
胸式呼吸より深く呼吸ができるため、管楽器を演奏するときに大切な呼吸法になります✨
具体的に腹式呼吸の練習方法について書いていきたいと思います。

腹式呼吸の練習、確認方法

では、腹式呼吸はどうやって確認すればいいのでしょうか？
腰に手を当て、ゆっくりと息を吸ってみましょう！
この時に、お腹や背中の方がふくらんでいるのを感じたでしょうか？？
これができていれば腹式呼吸ができています。
息を吸うときにお腹を膨らませて、息を吐くときにお腹がへこまないように注意しましょう。
腹式呼吸をマスターして楽器を演奏する前に呼吸を確認していい音が鳴らしていきましょう！！

楽器を吹くときに腹式呼吸を生かすポイント💡

楽器を吹くときに生かすポイントは、
・普段の練習からしっかりと息を吸う時間を作ってあげること
↳これをすることによって腹式呼吸を楽器でも生かすことができます！！
・深く息を吸うことを意識すること
↳浅い息では1フレーズ吹くごとに苦しくなってしまいます。
しっかりと深く息を吸って演奏に余裕が持てるようにしましょう！！

おわりに・・・

本日もご覧いただき、ありがとうございました。
管楽器を吹くうえで欠かせない呼吸法、皆さんもぜひマスターしてみてくださいね😉
それでは、次回のししログもお楽しみに！

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