健康づくり気になるあなたへ

こんにちは。フルートインストラクターの木下です！
あなたは健康のために何をしていますか？
運動は嫌いだけど、楽しく健康に過ごしたい！そんなあなたにピッタリなのがフルートです。

腹式呼吸で運動不足解消

フルートはとても優雅に演奏する楽器、というイメージがある方が多いと思いますが、実はとっても息を使う楽器なんです。フルートの音が鳴る原理は瓶やペットボトルに口をつけて、ボーと音がなるのと一緒です。息の半分が楽器の中へ、半分は楽器の外へ漏らして演奏します。息をたくさん使う演奏の基本は、腹式呼吸！腹式呼吸は有酸素運動と似た効果があると言われています。ランニングや水泳など、きつい運動は続かないな・・・と悩んでいる方は体への負担が少ないフルートがおススメです！

指を動かして脳を活性化

フルートは息を吐きながら、指を細かく動かします。指を動かすことで脳を活性化させましょう！指使いは比較的簡単です。ただ、呼吸と指を同時に操るので、脳の活性化にはとてもよいです！

木下　渚於子（きのした　なおこ）　担当曜日:水・木・金・土・日

洗足学園音楽大学　管楽器コース　フルート専攻卒業
フルートを上田恭子、大友太朗各氏に師事
中学校教諭一種免許状（音楽）、高等学校教諭一種免許状（音楽）取得

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コース概要

サロンには、専任インストラクターが出勤している曜日・時間の中で空いていればご予約が可能なフルタイムレッスンと、平日 13:00〜16:00で通うデイタイムレッスンがございます。両コースとも、高校生以上の方に通って頂けます。

コース名	フルートサロン
開講曜日	水・木・金・土・日
開講時間	水・木 12:30～21:00 金　10:30～19:00 土・日・祝 11:00～19:30
体験レッスン	申し込む
入会金	￥10,000(税抜)

コース名	Sコース	Aコース	Bコース
月のレッスン回数上限	8回まで	4回まで	4回まで
1日のレッスン回数	2回まで	2回まで	2回まで
1回のレッスン時間	30分	30分	30分
時間帯	フルタイム	フルタイム	デイタイム
月会費（税抜）	￥21,500	￥12,500	￥10,500
追加レッスン（税抜）	¥3,000	¥3,000	¥3,000

無料体験レッスン

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体験レッスンは下記ご予約フォームまたは店頭・お電話にて受付けております。
ぜひお気軽にお申し込み下さい！
楽器をお持ちでない方はこちらでご用意します！

料金	無料
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お問い合わせ

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店舗名	島村楽器イオンモール日吉津店
電話番号	0859-37-0624
担当	木下