1. フルートで心も体も健康になろう!

フルートで心も体も健康になろう!

健康づくり気になるあなたへ

こんにちは。フルートインストラクターの木下です!
あなたは健康のために何をしていますか?
運動は嫌いだけど、楽しく健康に過ごしたい!そんなあなたにピッタリなのがフルートです。

腹式呼吸で運動不足解消

フルートはとても優雅に演奏する楽器、というイメージがある方が多いと思いますが、実はとっても息を使う楽器なんです。フルートの音が鳴る原理は瓶やペットボトルに口をつけて、ボーと音がなるのと一緒です。息の半分が楽器の中へ、半分は楽器の外へ漏らして演奏します。息をたくさん使う演奏の基本は、腹式呼吸!腹式呼吸は有酸素運動と似た効果があると言われています。ランニングや水泳など、きつい運動は続かないな・・・と悩んでいる方は体への負担が少ないフルートがおススメです!

指を動かして脳を活性化

フルートは息を吐きながら、指を細かく動かします。指を動かすことで脳を活性化させましょう!指使いは比較的簡単です。ただ、呼吸と指を同時に操るので、脳の活性化にはとてもよいです!

木下 渚於子(きのした なおこ) 担当曜日:水・木・金・土・日

フルートインストラクター 木下 渚於子

洗足学園音楽大学 管楽器コース フルート専攻卒業
フルートを上田恭子、大友太朗各氏に師事
中学校教諭一種免許状(音楽)、高等学校教諭一種免許状(音楽)取得

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コース概要

サロンには、専任インストラクターが出勤している曜日・時間の中で空いていればご予約が可能なフルタイムレッスンと、平日 13:00〜16:00で通うデイタイムレッスンがございます。両コースとも、高校生以上の方に通って頂けます。

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コース名 フルートサロン
開講曜日 水・木・金・土・日
開講時間 平日12:30~21:00
土・日・祝日11:00~19:30
体験レッスン 申し込む
入会金 ¥10,800(税込)
コース名 Sコース Aコース Bコース
月のレッスン回数上限 8回まで 4回まで 4回まで
1日のレッスン回数 2回まで 2回まで 2回まで
1回のレッスン時間 30分 30分 30分
時間帯 フルタイム フルタイム デイタイム
月会費(税込) ¥23,220 ¥13,500 ¥11,340
追加レッスン(税込) ¥3,240 ¥3,240 ¥3,240

無料体験レッスン

まずは無料体験レッスンからはじめてみませんか?
体験レッスンは下記ご予約フォームまたは店頭・お電話にて受付けております。
ぜひお気軽にお申し込み下さい!
楽器をお持ちでない方はこちらでご用意します!

料金 無料
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お問い合わせ

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店舗名 島村楽器イオンモール日吉津店
電話番号 0859-37-0624
担当 木下

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