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フルートで身体を温めよう!大人の習い事にフルートを!

※記事中に表示価格・販売価格、在庫状況が掲載されている場合、その価格・在庫状況は記事更新時点のものとなります。
※店頭での価格表記・税表記・在庫状況と異なる場合がございますので、ご注意下さい。

こんにちは!フルートインストラクターの齋藤です。

社会人になってから体型が変わった気がする。
ゲームやテレビを観る趣味はあるけど、身体を動かす趣味はない。
運動不足は自覚しているけど、身体を動かすのは面倒。
運動してみたけどすぐに息切れ、筋肉痛になって3日も続かなかった・・・。

そんな経験ありませんか?
運動不足で音楽好きの皆さまにオススメする、フルートレッスン。
社会人の皆さまへ新しい趣味にオススメ!

腹式呼吸(ふくしきこきゅう)とは?

一般的には胸郭(肋骨などからなる籠状の骨格)をなるべく動かさずに行う呼吸のことをいう。腹式呼吸に対して、ラジオ体操の深呼吸のように肋骨を大きく広げて息を吸う方法を胸式呼吸ということがある。
実はこの腹式呼吸は音を安定させるためにフルートに必要不可欠な呼吸法なのです!

腹式呼吸のメリット 

  • 息が浅いとストレスが増える? 「腹式呼吸」の効能その1『ストレスを軽減する』

深くゆっくりと息をしていれば、リラックス時にはたらく副交感神経がスムーズに動き、ホルモンの分泌や免疫のはたらきが正常になります。

  • 呼吸と脂肪燃焼? 「腹式呼吸」の効能その2『溜まった内蔵脂肪を燃焼させる』

腹式呼吸をしっかりとすると横隔膜が上下に動きます。

これによって内臓の血行がとても良くなったり、新陳代謝がとても良くなったりするのです。

  • 「腹式呼吸」の効能その3『消化機能、冷え性、腰痛』

横隔膜が運動する事で、腹筋がしっかりと鍛えられる事になるようです。そして腰痛もさらに良く改善されていくのです。

更に、血行がとても良くなりますので冷え性も改善されていきます。

  • 「腹式呼吸」の効能その4『声量が増す、楽に大きな音が出せる』

発声にとって腹式呼吸の必要性は大きく二つあります。一つは呼吸量をふやすため、もう一つは吐く息にスピードをつけるためです。吐く息にスピードがないと、通る声になりません。

腹式呼吸ができるようになると、強い空気圧で息を長く出せるようになります。そのため、大きな声や通る声が出しやすくなります。

個人レッスンだから安心!必ずあなたに合わせます!!

とはいっても、なかなか身に付けるのが難しい腹式呼吸。
それでも安心!個人レッスンだから必ずあなたが身につく方法でレッスンします♪
インストラクター齋藤のフルートレッスンでは下の教材を使用して腹式呼吸を習得していきます。

また、アイテムを使用し、必ずあなたが習得できる方法を提案します!!

♢おすすめの腹式呼吸サポートアイテム。実際にレッスンでも使用しています。

やってみたい!!でも続けられるか心配・・・

音が出て、曲が吹けるようになったら飽きてしまわないかな・・・

絶対に大丈夫!!

フルートの曲の数は膨大!次から次へと色々な曲に挑戦できます。
クラッシックはもちろん、ジャズ、ポップス、ティズニー音楽、ボカロなどなど。
どんな曲でもレッスンしますのでお任せください!

フルートと聞くと女性のイメージだけど・・・

実は島村楽器ビビット南船橋店のフルートレッスンは

男性会員様の方が多いんです。

なので男性の方も安心!
ジムやランニングよりも気軽にできて、自宅でも練習できちゃう♪フルートレッスンです。

まずは体験してみましょう!

とはいっても、新しいことに挑戦するときは、何をやっても不安ですよね。
なので是非一度体験レッスンにいらしてください。

店頭でのお申し込みも承っておりますので
島村楽器南船橋店にいらした際はお近くのスタッフにお声がけ下さい。

コース ①初めての方向けコース
②再開してみよう!コース
③レベルアップコース
※お申し込み時、ご希望のコースをスタッフにお伝えください。
会場 島村楽器南船橋店(ビビット南船橋4F)レッスン室
料金 無料
対象 高校生以上
定員 各回1名まで

※30分の体験会・要予約制です。定員になり次第締め切らせていただきます。
※体験日当日は楽器の貸し出しを行っております。 

お申込方法

南船橋店(047-495-4010)までまずはお気軽にお電話下さい。
店頭でのお申し込みも受け付けております。

HPからのお申し込みは下の赤いバナーをクリックしてください。
体験レッスン希望にチェック・参加する日程を備考欄にご記入ください。

体験レッスン・資料請求のお申込みはこちら

島村楽器南船橋店フルートサロンのご案内

コース・料金のご案内

フルートサロンは高校生以上・大人の方のための
【予約制個人レッスン】になります。

Sコース、Aコース、Bコースの3つのコースがございます。

入会金(税込) -¥11,000-¥5,500(11月30日土曜日まで)
体験レッスンお申込み こちら
コース体系 Sコース Aコース Bコース
開講曜日 火・水・金・土・日 火・水・金・土・日 火・水・金
月のレッスン回数上限 8回まで 4回まで 4回まで
先の予約可能回数 4回まで 2回まで 2回まで
1日のレッスン回数 2回まで 2回まで 2回まで
1回のレッスン時間 30分 30分 30分
予約時間帯 11:30~
20:00
11:30~
20:00
13:00~
16:00
会費(税込) ¥23,650 ¥13,750 ¥11,550
追加レッスン(税込) ¥3,300 ¥3,300 ¥3,300

※すべてのコースで祝日もレッスン可能です。


島村楽器ビビット南船橋
ミュージックサロン フルートコース

齋藤 智香(さいとう ちか)

フェリス女学院大学音楽学部演奏学科卒業。
山手の丘音楽コンクール第三位。大学在学中「オーケストラ共演の夕べ」にてソリストとしてJ.イベールの協奏曲でオーケストラとの共演を果たす。オーディション合格者による「室内楽の夕べ」に出演。NHK横浜土曜コンサート、横浜銀行ロビーコンサート等多数の演奏会に出演。2016年~2017年横浜ニューグランドホテルにて定期的に演奏を行う。2016年度横浜ライオンズクラブアクティビティ生。
2017年ヤマハ管楽器新人演奏会第21回木管楽器部門、日本フルート協会主催第44回フルートデビューリサイタルに出演。
中学校・高等学校第一種教員免許(音楽)取得。
これまでにフルートを鈴村栄里子、千葉純子、細川順三、井出朋子、W.ベルチの各氏に、室内楽を堀由紀子氏に師事。

インストラクター演奏動画


ご入会までの流れ

○レッスンを始めてみたい!入会までの流れは・・?

詳しくは【島村楽器 音楽教室】をご覧ください。

音楽教室 3つの特徴

1. 初めてでも安心!お1人おひとりに合ったレッスンカリキュラム

楽器に触ったことがなく、楽譜が読めないといった方へも、持ち方・構え方から丁寧にレッスン。お好きなジャンルや曲に合った奏法も取り入れながら、最適なレッスンをご提案します。

2. 仲間ができる!音楽生活が充実する豊富なイベント

発表会、全国のメンバーが集まるコンサートや音楽コンクール、パーティー形式のイベントなど、音楽仲間や新たな目標作りの場としてもお楽しみいただけます。

3. 楽器選びもお任せ!専門店ならではの知識でサポート

楽器選びのアドバイスから、基本のお手入れ方法、修理・調整のご相談まで承ります。長く音楽・楽器演奏を楽しんでいただけるようサポートいたします。

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