1. 「バジル先生のココロとカラダの相談室」アレクサンダー・テクニークセミナー開催決定!

「バジル先生のココロとカラダの相談室」アレクサンダー・テクニークセミナー開催決定!

「バジル先生のココロとカラダの相談室」アレクサンダー・テクニークセミナー開催のお知らせ

管楽器担当の内山です!今回は港北店で初の開催となる、セミナーのお知らせです♪
管楽器プレイヤーをはじめ、ピアノやバイオリンなどをやられている皆様!こんなお悩みはありませんか?

  • タンギングが苦手だったり、高い音が出なかったり
  • ドキドキして、本番だとうまくいかない
  • 緊張して、失敗したらどうしようと不安になる
  • 力を抜こうと意識しても、ついつい体に無駄な力がかかってしまう
  • 部活動内での人間関係が心配

こうした悩みをアレクサンダー・テクニークで解決しませんか?

アレクサンダー・テクニークとは?

練習は毎日行うものです。その毎日の習慣化された練習方法や身体の使い方の中で「不必要で自動的な緊張」があるとしたらどうでしょう。本来持てる自身のパフォーマンスが、心や体の緊張で妨げられているかもしれません。アレクサンダー・テクニークではあなたが身につけた「不必要で自動的な緊張」を解消し、心の緊張を解き解すお手伝いをします。
また、肩凝り・腰痛・膝の痛み・首の痛み・頭痛など身体的な悩みをも解消する手助けになります。楽器によっては姿勢や重量から体の一部に負担がかかるものもあります。それらの原因となるものを見つけ理解し、ラクな方法で演奏できる方法を探します。

「バジル先生のココロとカラダの相談室」イベント詳細

公開レッスン受講枠は満員となりました。

聴講枠ものこり僅かとなっております。

日時 2019年2月3日(日) 14:00~16:00
場所 島村楽器モザイクモール港北店 店内スタジオ
参加費(税込) 【公開レッスン受講】
 参加費¥4,104/会員割引¥2,160 
【聴講のみ】
 参加費¥2,700/会員割引¥2,160
定員 【公開レッスン受講】4名(管楽器限定) 
【聴講のみ】15名(楽器問わず)
お問い合わせ 島村楽器モザイクモール港北店
内山・長崎
電話 045-911-9411

聴講のみの場合は、「楽器問わず」、皆様のご参加お待ちしております!

  • お車でお越しの方は、駐車場もございます。コチラをご参照ください。

講師紹介

バジル・クリッツァー先生

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BodyChanceMusicに所属。香港生まれ京都育ちのアメリカ人。
フォルクヴァング芸術大学ホルン科卒業。在学中、極度の腰痛とあがり症に悩みそれを乗り越えるためにアレクサンダー・テクニークをはじめる。
著書に『吹奏楽部員のためのバジル先生のココロとカラダの相談室』シリーズ ほか多数

アレクサンダー・テクニークを学んでみたい!という方はどなたでもご参加いただけます。皆さまのご参加を心よりお待ち申しております。

お問合せ

お気軽にお問い合わせください!

店舗名 島村楽器 モザイクモール港北店
電話番号 045-911-9411
担当 内山・長崎
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