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フルートでカラダを元気に!

腹式呼吸でカラダを元気に♪

こんにちは!イオンモール秋田店フルート講師の宮崎彩香と申します。
今回は皆さんにフルートの魅力をお伝えしたいなと思い、こちらに登場させて頂きました。
皆さんはフルートと聞いてどんなイメージを持っているでしょうか?
フルート

クラシックしか演奏しなさそう」、「女性しか演奏しなさそう」、「音を出すのも指づかいも難しそう」、、、、。

印象はこのような感じだと思います。
大半の方が持たれているこのフルートに対するイメージは、当てはまる事もあれば、当てはまらない事もあります。

この中から、「音を出すのも指づかいも難しそう」について。これは重要ですが、、、
今までに教室の生徒さんで、音が出なかったという人は居ません!!
コツをつかむまでに時間の掛かる方はもちろんいらっしゃいますが、音は誰でも出すことができるようになります♪
指使いに関しては、ソプラノリコーダーと似ている部分もあるので、気軽に楽しめる楽器だと思います。]
]そして、何よりも音を出すにあたって、呼吸が大事となります。
フルートを演奏する際は「腹式呼吸」をするのですが、この腹式呼吸、なんと!

ストレスが軽減されたり血行がよくなったり消化機能や冷え性の改善にもつながるのです!!!
日中の空いている時間を健康の為に使ってみませんか?
今でしたら月・木曜日の平日レッスンがオススメです♪

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講師:宮崎彩香
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